A Psicoterapia Breve é uma revolução na intervenção psicológica, diferenciando-se radicalmente das terapias convencionais de longo prazo.
Nesta abordagem estamos focados em alcançar metas específicas em um período de tempo limitado, que geralmente varia de algumas semanas a alguns meses, diferente de outras abordagens e formas de tratamento.
É a terapia sob medida para quem deseja resultados rápidos e eficazes, com foco em pontos muito específicos e já bem estruturados a serem trabalhados em psicoterapia breve.
Esta abordagem tem uma precisão cirúrgica diante do trabalho direcionado dito pelo paciente, concentrando-se na identificação e resolução direta dos desafios que você enfrenta.
Em vez de uma elaboração muito profunda, muitas vezes os pacientes precisam de um trabalho específico voltado para questões como fobias, traumas e problemas mais pertinentes, e com isto, trabalhamos juntos para encontrar soluções práticas e aplicáveis imediatamente. Estamos aqui para agir e superar as dificuldades que estão te segurando.
Como funciona a psicoterapia breve
Desde a avaliação inicial até a conclusão do processo, cada momento é intensamente focado em alcançar seus objetivos. Não há tempo a perder e cada sessão é uma oportunidade para avançarmos em direção ao sucesso.
Eu estarei ao seu lado, monitorando de perto o seu progresso e ajustando nossas estratégias conforme necessário para garantir que alcancemos os resultados desejados.
Lembre-se, a eficácia da Psicoterapia Breve depende não apenas da natureza do seu problema, mas também da minha habilidade e experiência como terapeuta.
Se você busca uma intervenção rápida e direcionada para metas específicas, então você veio ao lugar certo. Estou aqui para guiar você rumo à mudança que você busca e merece.
Vamos começar essa jornada juntos!
O que os clientes dizem sobre a psicóloga Cecília Freytas
Agende a sua primeira consulta de Psicoterapia Breve
Aprofunde-se no tema Psicoterapia Breve
A Psicoterapia Breve surge como uma alternativa para os longos atendimentos psicoterápicos tradicionais, que costumam demandar muito tempo para análise e resultados terapêuticos.
Ao contrário disso, a Psicoterapia Breve é bastante eficaz e permite resultados significativos em poucos meses de tratamento.
Nesse tipo de terapia, o terapeuta atua de maneira direta e participativa, trabalhando com outra abordagem e sendo ativo na missão de tratar o paciente.
O tratamento ocorre semanalmente, o que possibilita melhoras significativas no bem-estar do paciente.
É importante distinguir a Psicoterapia do tratamento médico, uma vez que a abordagem da psicoterapia é diferente e explora outras soluções.
Na Psicoterapia Breve com enfoque fenomenológico, por exemplo, o terapeuta tem como foco a relação terapêutica em si e a compreensão da vivência do paciente.
Dessa forma, na Psicoterapia Breve, a relação terapêutica é mais horizontal e participativa.
O paciente é visto como um indivíduo que participa ativamente do seu tratamento, e não como um objeto passivo que recebe intervenções terapêuticas sem questionamento.
A Psicoterapia Breve ajuda o paciente a compreender melhor suas emoções e comportamentos, identificar padrões disfuncionais e, assim, trabalhar para alcançar mudanças significativas e duradouras em sua vida.
A psicoterapia é uma modalidade de tratamento que se baseia na relação entre duas ou mais pessoas por meio da fala.
Essa forma de tratamento busca compreender e ajudar a transformar os processos psicológicos que causam sofrimento ou limitam a vida do indivíduo.
A psicoterapia breve é uma abordagem que objetiva trabalhar com um foco específico em um tempo determinado, geralmente em vinte encontros.
Essa modalidade de tratamento serve para tratar problemas pontuais ou específicos e pode ser indicada para casos em que se visa uma intervenção mais rápida.
A abordagem fenomenológica da psicoterapia visa despertar o ser para o que vive e sabe, mas que não consegue reconhecer. Para tanto, é necessário manter as funções egoicas integradas e trabalhar com o distanciamento da subjetividade do sujeito.
O terapeuta adota atitudes e posturas ativas, utilizando intervenções que procuram o insight, sugestão e educação, clarificação e aconselhamento.
É importante ressaltar que a psicoterapia não substitui tratamentos psiquiátricos, mas pode ser utilizada concomitantemente em casos de neuroses e psicoses que determinam as psicopatologias.
A escolha da abordagem terapêutica mais adequada dependerá do quadro clínico do paciente e das indicações do psicólogo ou psiquiatra responsável pelo tratamento.