Cecília Freytas - Psicóloga SP e Terapia Online
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Psicoterapia Fenomenológica e psicólogo (SP e Online)

A psicóloga Cecília Freytas possui especialização em Psicoterapia Fenomenológica. Ela acolherá você via consulta presencial na clínica em Santo Amaro (SP, capital) ou por consulta online (videochamada).
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Psicóloga SP e Online Cecília Freytas
Psicóloga SP e Online Cecília Freytas
Neste artigo, você aprenderá mais sobre Psicoterapia Fenomenológica: o que é e como funciona.
Psicoterapia Fenomenológica SP e Online - Mar

A psicoterapia fenomenológica é uma abordagem terapêutica que foca em como você percebe e experimenta o mundo ao seu redor.

Ao contrário de outras terapias que podem prender você no passado ou no futuro, a fenomenologia mantém seu olhar no presente — o “aqui e agora”.

Esta abordagem permite que você explore profundamente sua própria mente, entendendo como pensa, sente e age em resposta às situações cotidianas.

O que é Psicoterapia Fenomenológica?

A psicoterapia fenomenológica é uma ferramenta poderosa para quem busca clareza emocional e mental. Essa prática terapêutica valoriza suas experiências pessoais, focando na forma como você enxerga e interage com o mundo.

Através de sessões de conversa abertas e orientadas, o terapeuta auxilia você a compreender como essas experiências moldam seu comportamento, suas emoções e suas respostas aos desafios da vida.

O objetivo é criar um espaço de autodescoberta, onde você pode refletir sobre suas percepções e identificar maneiras de lidar melhor com seus problemas.

Em vez de procurar as causas em eventos passados, o foco está em como você pode transformar sua realidade no presente, com ações práticas e reflexões significativas.

Como funciona a Psicoterapia Fenomenológica?

Durante as sessões de psicoterapia fenomenológica, o terapeuta atua como um guia, ajudando você a examinar suas vivências atuais e como elas influenciam sua visão de mundo.

A chave desta abordagem está em explorar como você sente e percebe os eventos em sua vida cotidiana, em vez de buscar explicações nas experiências passadas.

Por meio de diálogos profundos, você é encorajado a examinar suas emoções e pensamentos no momento presente, descobrindo padrões de comportamento que podem estar afetando sua qualidade de vida.

Esse processo permite que você encontre novas maneiras de encarar desafios e tome decisões mais conscientes sobre como reagir a eles.

Benefícios da Psicoterapia Fenomenológica

  • Foco no presente: Ajuda você a viver e lidar com o momento atual, sem ficar preso em traumas do passado ou preocupações com o futuro.
  • Autoconhecimento: Proporciona uma maior compreensão sobre como suas percepções influenciam suas ações, permitindo que você tome decisões mais conscientes.
  • Resolução de conflitos internos: Ajuda a identificar e lidar com conflitos emocionais que podem estar prejudicando sua vida pessoal e profissional.
  • Abordagem prática: Concentra-se em soluções concretas para melhorar sua qualidade de vida no presente.

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia Fenomenológica?

A psicoterapia fenomenológica é indicada para quem deseja uma abordagem centrada no presente e está buscando formas práticas de melhorar sua vida.

Pessoas que sentem dificuldade em lidar com emoções intensas, padrões de comportamento repetitivos, ou que simplesmente buscam uma compreensão mais profunda de si mesmas, podem se beneficiar imensamente deste processo terapêutico.

Se você deseja uma terapia que promova o autoconhecimento e a resolução de problemas de forma direta e presente, a psicoterapia fenomenológica pode ser a escolha ideal para você.

Agende sua sessão de psicoterapia

Se você está pronto para explorar novas formas de perceber o mundo e melhorar sua qualidade de vida, agende uma consulta com a psicóloga Cecília Freytas.

As sessões podem ser realizadas presencialmente em São Paulo, capital, ou online, por meio de videochamada. Não perca a oportunidade de transformar sua vida com uma abordagem terapêutica inovadora e focada no presente.

Entre em contato hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção a um novo olhar sobre si mesmo!

Cecília Freytas Psicóloga SP e Online
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O que os clientes dizem sobre a psicóloga Cecília Freytas

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RenatoCliente
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Psicóloga sensacional! Ainda faço terapia com ela e, contribui e continua contribuindo muito na minha vida no sentido de melhoras e mudanças. Local muito bom de fácil acesso, consultório de ambiente muito agradável e acolhedor.
IramaiaCliente
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Excelente profissional, foram quase quatro anos de aprendizado, hoje sou uma outra pessoa, me ajudou muito em um momento muito difícil da minha vida, obrigada por tudo.
RicardoCliente
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Após anos procurando uma profissional séria e experiente, encontrei a Cecília. Faz toda a diferença do mundo fazer terapia com uma pessoa extremamente inteligente e perspicaz....você sente que ela ENTENDE o seu problema de fato, e não apenas desfila chavões que eu cansei de ouvir da boca de profissionais menos preparados. Ela me fez acreditar que psicologia funciona! Recomendo mil vezes.
ArnoudCliente
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Dra. Cecilia é focada na solução do problema. Estuda caso a caso, apresentando soluções/práticas /exercícios. Uma ótima terapeuta. Obrigado
RobertoCliente
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Posso afirmar sem medo de errar tratar-se de uma excelente profissional, que exerce seu ofício com a maior presteza e profissionalismo, sendo que passei por algumas consultas em um momento muito difícil da minha vida. Só tenho a agradecer por tanto que me ajudou .🙋🏻‍♂️🙏❤️
EduardoCliente
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Uma excelente profissional, estou muito feliz em estar sendo acompanhado pela Dra. Cecília, muito capacitada e atenciosa, super indico tá de parabéns!

Agende a sua primeira consulta de Psicoterapia Fenomenológica

O que é Psicoterapia Fenomenológica

A Psicoterapia Fenomenológica é um campo de estudo com suas raízes na filosofia fenomenológica de Husserl.

O objetivo desta abordagem é descrever a estrutura específica da consciência e compreender como ela interage com o mundo ao seu redor.

Segundo Husserl, a consciência é um ato que capta o mundo e lhe dá um sentido transcendental. Isso significa que não são as coisas do mundo que vão até a consciência, mas sim ela que as capta e lhes confere significado.

A partir deste princípio, a Psicoterapia Fenomenológica trabalha com a intencionalidade da consciência, a capacidade de se relacionar com objetos do mundo.

Esta abordagem compreende que a intuição é um conhecimento imediato que independe de processos de raciocínio, sendo o ponto de partida para todo ato intencional.

Ao contrário do paradigma positivista, que busca explicar o mundo de forma naturalista e absoluta, a Psicoterapia Fenomenológica defende uma abordagem crítica do conhecimento universal das essências.

Isso significa que as coisas só têm um caráter existencial se forem significadas por uma consciência, caso contrário, elas não terão sentido.

Com a Psicoterapia Fenomenológica, você pode descobrir como transformar a sua vida através da compreensão mais profunda da sua própria consciência e da relação que ela tem com o mundo ao seu redor.

Esta abordagem pode ajudá-lo a alcançar um estado de bem-estar emocional e a superar problemas como a ansiedade, a depressão e o estresse.

Psicoterapia Fenomenológica: como funciona

Psicoterapia fenomenológica e seus métodos

Você já parou para pensar como descrevemos os fenômenos que nos cercam?

Muitas vezes, eles são tão familiares que passam despercebidos e parecem óbvios.

A fenomenologia é uma abordagem que busca descrever esses fenômenos de forma detalhada e sistemática, analisando as experiências e vivências que os envolvem.

A psicologia fenomenológica, utiliza essa abordagem para investigar a consciência psíquica, ou seja, as vivências internas que temos em relação ao mundo ao nosso redor.

O objetivo é criar uma ciência essencial para a psicologia, utilizando a metodologia da fenomenologia transcendental.

Husserl propôs um método que distingue o “fenômeno puro” (objeto da fenomenologia) do “fenômeno psicológico” (objeto da psicologia). Ele utilizou a epoché como um método fundamental para colocar em questão o que é dado previamente como existente e chegar a um conhecimento mais apodítico.

A psicologia fenomenológica não é empírica e é considerada uma “psicologia pura”, pois investiga as vivências psíquicas de forma independente da relação psicofísica.

Seu objetivo é investigar conceitos como percepção, imaginação, consciência, cognição e afetividade, utilizando uma abordagem psicológico-eidética, que busca identificar e analisar os processos psicológicos em si.

A fenomenologia husserliana é um método que visa encontrar as leis puras da consciência intencional.

A intencionalidade é o modo próprio de ser da consciência, pois ela está sempre direcionada para um objeto específico.

Através da fenomenologia, aprendemos a compreender a consciência em seu puro caráter fenomenal, sem pressuposições de conhecimento prévio.

Ao explorar a psicologia fenomenológica, podemos ter uma compreensão mais profunda de nós mesmos e de como percebemos o mundo ao nosso redor.

É uma abordagem fascinante e complexa, mas que pode nos levar a descobertas incríveis sobre a natureza da consciência e das experiências humanas.

Conclusão

A psicologia fenomenológica é uma expressão desenvolvida e cunhada por Edmund Husserl para estudar a consciência psíquica (vivências psíquicas) em relação à transcendência.

Em outras palavras, busca entender como as experiências conscientes são vividas por cada indivíduo, levando em consideração sua subjetividade e as diferentes formas como ela é influenciada pelo mundo ao seu redor.

Através da reflexão e da clarificação da experiência para a consciência, é possível alcançar uma compreensão mais profunda sobre si e sobre o mundo.

A psicologia fenomenológica oferece uma abordagem única para a psicoterapia, na qual o paciente é encorajado a explorar suas vivências psíquicas e a compreendê-las de forma mais consciente.

A psicoterapia fenomenológica com a psicóloga clínica Cecília Freytas é uma oportunidade para aqueles que desejam explorar sua subjetividade e aprofundar sua compreensão sobre si e sobre o mundo.

Cecília é uma profissional experiente e dedicada, com ampla formação e especialização em psicologia fenomenológica.

Com a psicoterapia fenomenológica, você poderá aprender a lidar com suas crenças, histórias de vida e convicções, além de projetar clareza sobre seu futuro. E isso pode ser feito de forma online ou presencial em São Paulo-SP.

Não perca a oportunidade de explorar sua subjetividade e compreender melhor seu mundo interior. Agende uma consulta com a psicóloga clínica Cecília Freytas e comece sua jornada para uma vida mais consciente e significativa.

Dúvidas Frequentes

A resposta é que não há uma regra única, mas sim alguns sinais que podem indicar que você precisa de ajuda profissional.

Alguns desses sinais são: baixa autoestima, dificuldade nos relacionamentos, perda ou trauma, desinteresse por coisas que gostava de fazer, sensação de perda de controle da própria vida, sentimentos intensos como tristeza, raiva ou ansiedade.

Um psicólogo pode te ajudar a entender e lidar com seus problemas, oferecendo apoio, orientação e ferramentas para enfrentar os desafios da vida.

Se você se identifica com algum desses sinais, não hesite em agendar a sua primeira sessão. A terapia pode fazer a diferença na sua saúde mental e bem-estar.

Sim. A terapia é um processo que ajuda as pessoas a resolverem seus problemas emocionais, comportamentais e psicológicos, com o apoio de um profissional qualificado e ético.

A terapia pode trazer vários benefícios para a saúde mental e o bem-estar das pessoas, como promover o autoconhecimento, a inteligência emocional, os relacionamentos interpessoais, a superação de traumas, o autocontrole, o reconhecimento das habilidades e a expressão livre dos sentimentos.

A psicoterapia é um investimento na qualidade de vida e na felicidade de cada um.

Um psicólogo é um profissional que estuda e ajuda as pessoas a lidarem com seus problemas emocionais e comportamentais.

Ele não resolve os problemas por você, mas te ajuda a encontrar as suas próprias soluções.

Ele te escuta, te orienta, te apoia e te ensina técnicas para melhorar sua saúde mental e emocional.

Você pode agendar uma sessão online ou presencialmente, em Santo Amaro, SP Capital, com a psicóloga Cecília Freytas.

A duração de uma psicoterapia varia de acordo com cada caso e depende de fatores como:

  • O que o cliente quer resolver na terapia
  • O método de trabalho do terapeuta
  • O problema que motivou a consulta
  • A situação emocional do cliente
  • A disponibilidade de tempo do cliente

Não há um tempo fixo e determinado para uma terapia, mas sim um processo que se adapta às necessidades e aos objetivos de cada cliente. Uma terapia pode durar desde alguns meses até alguns anos, dependendo da combinação desses fatores.

O importante é que o cliente se sinta confortável e confiante com o processo terapêutico e que perceba os benefícios que a terapia pode trazer para sua saúde mental e sua qualidade de vida.

Segundo o Código de Ética do Psicólogo, não é permitido ao profissional fazer qualquer estimativa da duração do tratamento, e ainda, garantir ou prometer resultados.

Uma consulta dura em média 50 minutos, a depender do tipo de psicoterapia. Porém, há sessões que duram 2 horas ou mais. Consulte a duração da consulta no momento do seu agendamento.

Nossas consultas são particulares. Não atendemos convênio, no entanto, emitimos recibo para que você possa solicitar um reembolso. Confira as regras de reembolso junto ao atendimento do seu convênio.

Aceitamos pix à vista e cartão de crédito em até 3x.

Basicamente você precisará do seu smartphone ou um computador com câmera, microfone e fones de ouvido (headset) conectado à internet. Após agendar e confirmar, você receberá um link de acesso à sala virtual (aplicativo) para a sua sessão com a psicóloga. Recomendamos escolher um local reservado e seguro.

A clínica localiza-se no bairro Santo Amaro, em São Paulo, capital. Se você está em outra cidade, pode escolher a terapia na modalidade online (por videochamada). Buscando psicóloga SP? Conte com a Cecília Freytas!

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